25 Yanvar 2024
Teq:
Məhsuldarlıq
Zehni sağlamlıq
Zehni və fiziki sağlamlığınızı dəstəkləmək üçün istifadə etməli olduğunuz 2 qida əlav...29 Yanvar 2024
Zehni və fiziki sağlamlığımızı qorumaq üçün vitamin və minerallara ehtiyac duyuruq. Təbii olaraq, bu vitamin və mineralları qidalardan alırıq. Son zam...
Davamını oxu
Kitablar
Rəqəmsal minimalizm24 Yanvar 2024
5 dəqiqə
Rəqəmsal dünyanın həyatımızda çox geniş yer tuttuğunu yəgin ki, heç birimiz inkar edə bilmərik. Özü ilə birlikdə bir çox fayda gətirsə də, bir o qədər...
Davamını oxu
Şəxsi inkişaf
Günə gümrah və enerjili başlamaq üçün 7 tövsiyə08 Fevral 2024
6 dəqiqə
Özüm Sumqayıtda, iş yerim isə Bakıda olduğuna görə, işə çatmaq üçün demək olar ki, hər gün saat 5-ə qalmış, 6-da oyanıram. Axşam isə 8 kimi evə çatıra...
Davamını oxu_DKBCfsbhxtST9Mu.jpg)
Şəxsi inkişaf
Beyin üçün "hard reset" - dopamin detoksu23 Yanvar 2024
8 dəqiqə
Dopamin detoksu özümün də tətbiq edib çox faydasını gördüyüm, beyin üçün möhtəşəm "reset" metodlarından biridir. Dopamin detoksunun nə olduğunu izah e...
Davamını oxuÇox oxunanlar
1
Xırda şeyləri dərd etməyin
2
_DKBCfsbhxtST9Mu.jpg)
Beyin üçün "hard reset" - dopamin detoksu
23 Yanvar 2024
3
Rəqəmsal minimalizm
24 Yanvar 2024
4
Zehni və fiziki sağlamlığınızı dəstəkləmək üçün is...
29 Yanvar 2024
5
Günə gümrah və enerjili başlamaq üçün 7 tövsiyə
08 Fevral 2024
11 dəqiqə