25 Yanvar 2024
Kateqoriya:
Şəxsi inkişaf
Şəxsi inkişaf
Günə gümrah və enerjili başlamaq üçün 7 tövsiyə08 Fevral 2024
Özüm Sumqayıtda, iş yerim isə Bakıda olduğuna görə, işə çatmaq üçün demək olar ki, hər gün saat 5-ə qalmış, 6-da oyanıram. Axşam isə 8 kimi evə çatıra...
Davamını oxu_DKBCfsbhxtST9Mu.jpg)
Şəxsi inkişaf
Beyin üçün "hard reset" - dopamin detoksu23 Yanvar 2024
8 dəqiqə
Dopamin detoksu özümün də tətbiq edib çox faydasını gördüyüm, beyin üçün möhtəşəm "reset" metodlarından biridir. Dopamin detoksunun nə olduğunu izah e...
Davamını oxuÇox oxunanlar
1
Xırda şeyləri dərd etməyin
2
_DKBCfsbhxtST9Mu.jpg)
Beyin üçün "hard reset" - dopamin detoksu
23 Yanvar 2024
3
Rəqəmsal minimalizm
24 Yanvar 2024
4
Zehni və fiziki sağlamlığınızı dəstəkləmək üçün is...
29 Yanvar 2024
5
Günə gümrah və enerjili başlamaq üçün 7 tövsiyə
08 Fevral 2024
6 dəqiqə